痛みはまず首から始まり、凝り固まってしまうと、首の可動域そのものが狭くなっていくようです。その結果、首だけでは支えきれなくなり、首以外の筋肉の緊張も生じるようになってしまいます。 肩こりや背中が張っていると感じている人は要注意と言えるでしょう。 全身の筋肉というのは繋がっており、首の症状だけだったものを放っておくと、神経まで傷めてしまい、手足のしびれなどの症状までも引き起こしてしまう危険性があるでしょう。 首だけが痛いからと放置せず、しっかりと症状にあったケアをこまめに行えると良いのではないでしょうか。 ただしケアのやり方も間違えると更に傷めてしまう可能性があるため専門機関に1度相談するのが良いでしょう。